Persib Bandung Football Club

Jaya Hartono, “Dia Kaget VO2 Max Harus 58″

BANDUNG, (PR).-

Gelandang serang Lorenzo Cabanas memutuskan untuk ikut tes fisik yang diselenggarakan oleh Badan Liga Indonesia (BLI) di Universitas Negeri Jakarta (UNJ), Jumat (2/5) ini. Padahal, dia baru berada di Indonesia selama 48 jam.

Pelatih Persib, Jaya Hartono, seusai latihan pagi, di Kolam Renang Batununggal Bandung kemarin, menawarkan kepada Cabanas untuk ikut tes di Jakarta. Namun, tawaran itu sifatnya tidak memaksa karena Cabanas masih dilanda kelelahan setelah menempuh perjalanan 30 jam dari Paraguay ke Jakarta.

“Saya katakan tes fisik ini lebih berat, karena tes ini memang untuk melihat VO2 Max para pemain asing. Maka, akan ada beberapa hal yang sedikit menyulitkan. Namun, karena Cabanas bilang siap, ya saya akan ikutkan besok (hari ini -red.). Padahal saya sudah beritahu kalau kondisinya belum fit, bisa menyusul untuk tes ini. Tapi, dia ngotot untuk tetap ikut,” kata Jaya saat ditemui seusai latihan di Siliwangi Bandung, Kamis (1/5) sore.

Cabanas akan bertolak ke Jakarta bersama pelatih fisik Entang Hermanu didampingi Sekretaris tim, Yudiana. Cabanas menjalani tes fisik bersama tiga pemain asing lainnya, yakni Hilton Moreira, Jairon Feliciano Damasio, Nyeck Nyobe George Clement.

Jaya mengaku pesimistis dalam kondisi saat ini Cabanas bisa lolos tes fisik. Namun, jika melihat kemauannya yang kuat, dengan ikut lari lintas alam dan latihan renang bersama-sama pemain lain, ada peluang untuk lulus. Lari lintas alam berlangsung di daerah Lembang Kab. Bandung, Rabu (30/4). “Motivasinya yang tinggi bisa jadi pemacu staminanya. Ya ada kemungkinan dia bisa lulus tes. Kemarin saat ikut lintas alam juga tidak ada masalah,” ungkapnya.

Pada lari lintas alam, pemain asing yang memiliki waktu paling cepat adalah Jairon. Catatan waktu dia di bawah satu jam. Karena itu, Jaya optimistis ada pemain asingnya bisa lolos tes, terutama Jairon.

“Pada tes fisik pertama saja, VO2 Maxnya di atas 51 mm/kg/menit dan saat lintas alam, dia yang tercepat. Namun untuk Cabanas bakal dapat kesulitan, karena saat diberitahu VO2 Max harus mencapai 58 mm/kg/menit, dia sempat kaget,” tuturnya.

Empat pemain asing Persib ini nantinya akan di tes fisik saja, sedangkan untuk tes kesehatan, pihak manajemen telah menyiapkan catatan kesehatan mereka saat diperiksa di Bandung. “Saat tes fisik pertama bersama Persib memang kondisi mereka masih sangat lemah, VO2 Max mereka rata-rata di bawah 50 mm/kg/menit karena belum mulai berlatih secara rutin. Namun, setelah hampir satu bulan rutin menjalani latihan setiap hari, saya lihat grafik fisik pemain semakin meningkat,” ujarnya.

Pada tes fisik nanti, ada sembilan komponen yang akan diperiksa, yaitu Antropometri (komposisi tubuh) terkait tinggi, berat badan, dan lemak, fleksibilitas, kekuatan otot yang diuji melalui eksten untuk tungkai dan punggung, serta tes melempar bola. Kemudian, daya tahan otot, kelincahan dan antisipasi, kecepatan, kekuatan tungkai atau lompatan vertikal, VO2 Max (kemampuan menyerap oksigen), serta waktu reaksi. “Termasuk tes tiup untuk melihat seberapa besar kekuatan paru-paru menyerap udara,” kata Jaya menambahkan.

Jika gagal, pemain asing diberi kesempatan hingga tiga kali untuk memperbaikinya. “Bagus kalau diberi kesempatan sampai tiga kali, jadi bisa dilihat bagaimana perkembangan latihannya. Kalau sekarang kan mereka, khususnya Cabanas, belum latihan secara rutin,” tuturnya.

Mengenai tes ini, Cabanas mengatakan, siap untuk mengikuti tes tersebut secara penuh karena hal itu sudah menjadi persyaratan. “Apapun risikonya, kalau sudah ada peraturan minimal VO2 Max, saya tidak bisa apa-apa. Ikut dan lihat nanti saja hasilnya,” ungkap Cabanas.

Sementara itu, pada latihan sore kemarin, keempat pemain absen latihan, mereka diistirahatkan oleh Jaya usai latihan strength endurance di Batununggal pagi harinya. Mereka diistirahatkan untuk memaksimalkan kondisi menjelang tes fisik. Rencananya empat pemain tersebut akan berangkat ke Jakarta pada pukul 7.00 WIB dari Hotel Royal Corner. (A-161/A-150)***

Trackback URI | Comments RSS