May 02 2008
Ketahanan Fisik Pemain Meningkat
Oleh : Deni Ahmad Fajar
BANDUNG, TRIBUN-Pelatih Fisik Persib Entang Hermanu mencatat, fisik pasukan Jaya Hartono sudah mengalami peningkatan. Catatan Entang ini didapat setelah Atep dkk melakukan cross country di kawasan Lembang, Rabu (30/4) sore.
Pada acara cross country yang menempuh jarak 8 Km di daerah perbuktikan Lembang tersebut, Atep bersama Hilton Moriera, dan Jairon Feliciano Damasio, tercatat sebagai pemain yang paling dulu mencapai garis finish.
“Namun yang menggembirakan, semua pemain berhasil mencapai garis finish,” tutur Entang kepada Tribun, Kamis (1/5).
Entang menyebutkan, target utama pada cross country bukan melihat siapa yang paling cepat mencapai garis finish. “Namun yang kita lihat adalah ketahanan fisik pemain. Dan saya melihat, ketahanan fisik semua pemain sudah lebih bagus dibanding pada ketika memulai latihan awal,” jelas Entang.
Tentang Atep, Hilton, dan Jairon yang berhasil menyentuh garis finish paling awal, seperti dikatakan Entang, menjadi bukti kalau tiga pemain tersebut punya kekuatan dan ketahanan fisik yang lebih bagus dibanding rekan-rekannya.
Selain menguji fisik, cross country digelar juga untuk menakar emosi dan mental pemain. Psikolog Persib Drs Hedi Wahyudi M Psi, pada latihan fisik yang banyak menguras tenaga, otomatis juga menguji konsentrasi dan mental.
“Pada cross country kemarin misalnya, pemain diuji emosi dan kesabaran untuk menyelesaikan jarak tempuh sepanjang 8 Km. Medan yang naik-turun, jelas meminta konsentrasi dan mental yang berbelih. Bila tidak didukung emosi, mental, serta konsentrasi yang bagus, bukan tidak mungkin ada yang tidak bisa mencapai garis finish,” papar Hedi sambil bersyukur semua pemain Persib bisa mencapai garis finish pada cross country kemarin.(daf)
Sumber : Tribun Jabar
Random Posts |
Leave a Reply






